السلام عليكم
العديد من السيدات خصوصا المتزوجات يعانين من مشكل النحافة في منطقة الارداف ويرغبن بزيادة حجم الارداف لنيل جسم متالي لتظهر انوتتها لدالك اخترت ان اقدم لكم حل سهل وبسيط للحصول على حجم متالي
مكونات الوصفة :
1 درهم خزامة
1 درهم شيح
1 درهم حب الرشاد
زلافة من تمر مفور مغلي في الماء
2 فصوص ثوم
زيت الزيتون
حبوب فتح الشهية لمن تحب
طريقة التحضير :
يفور التمر مع التوم في كسكاس
في مقلاة يسخن الشيح والخزامة وحب الرشاد تم نقوم بطحن الكل
تم نقوم بخلط التمر وهو ساخن مع باقي المكونات (حب الرشاد والخزامة والشيح ) مع القليل من زيت الزيتون وفي الاخير يضاف حبوب الشهية اختيارية
تشكل على شكل قوالب وتستعمل كل ليلة قبل النوم دون شرب المشروبات الغازية وان شاء الله ستلاحضين النتيجة بنفسك
خارج الموضوع تحويل الاكوادإخفاء الابتساماتإخفاء